1. 准备一个干净、无油无水的玻璃杯。
2. 将适量的茶叶或咖啡放入玻璃杯中。
3. 加入热水，水温根据茶叶或咖啡的种类和个人口味来定，通常茶叶使用的水温是80-90摄氏度，咖啡使用的水温是90-95摄氏度。
4. 等待适当的时间，让茶叶或咖啡充分浸泡，一般来说泡茶的时间为2-3分钟，泡咖啡的时间约为3-5分钟。
5. 用茶匙或过滤器挑出茶叶或咖啡渣。
6. 可以加入牛奶、糖或蜂蜜等调料来调整口味。