心肌缺血的疾病在生活中很多发，而且有时候发病了患者很难发觉。那么，慢跑对心肌缺血作用如何？
如果跑步方式正确的话，跑步多也不会导致心肌缺血的出现，但是跑步方法不当的话，可能引发心肌缺血，如果人在剧烈运动后骤停，那么下肢肌肉的收缩活动就会大大减弱，导致下肢静脉无法利用肌肉的收缩力把血液及时送回心脏，加上血液本身的重力，就会让过多的血液积聚在下肢开放的血管中，造成回心血量骤然减少。而这时心脏的活动水平还很高，继续把大量血液往下肢输送。其结果是一方面可造成两腿淤血，另一方面造成脑部和其他重要脏器严重缺血、缺氧，从而引发恶心、呕吐，甚至突发性晕厥。
改善心肌缺血的话可以选择心可舒这种中药，效果还是十分不错的，主要是由丹参、葛根、三七、木香、山楂等组成。有改善心肌缺血和微循环、增强心肌收缩、改善心室舒张功能等作用。适用于气滞血瘀型胸痹病人，值得大家的信赖，建议可以选择使用。
另外，预防心肌缺血还建议大家注意做到忌烟限酒。研究表明，吸烟者心肌缺血的发病率比不吸烟者高3倍。此外，常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重心肌缺血。可以适当饮用一些葡萄酒，但每日不超过100毫升。
笔者在此提醒大家，无论是什么疾病，大家都不要放弃战胜疾病的信心，需要及时用药治疗，树立信心才是击退可恶的疾病的一大关键。